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来源：拉萨日报
图为冬日的拉鲁湿地。拉萨融媒记者 洛桑旺久摄
近年来，拉萨紧抓打造国家生态文明高地战略机遇，始终坚持“保护优先、严格管理、系统治理、科学修复、合理利用”的原则，不断加强湿地保护管理，湿地生态系统功能得到较好维护。
冬季清晨的拉鲁湿地静谧中透着热闹，随着阳光照耀湖面，候鸟也纷纷苏醒，振翅翱翔。因为生态环境越来越好，每年来拉鲁湿地越冬的候鸟越来越多，每年11月开始，它们如约而至，共赴这场美丽之约。黑颈鹤“扎西”“央宗”就是其中的一员。
拉鲁湿地国家级自然保护区巡护员旺久说：“我到湿地当巡护员的第二年，也就是2008年，最先飞来两只黑颈鹤，我们给它们取名‘扎西’和‘央宗’。从那以后，这两只黑颈鹤每年都会准时来。2024年来了四只黑颈鹤，其中一只飞走了，剩下的三只留了下来——正是‘扎西’‘央宗’，还有一只我们给它取名‘卓玛’，这些名字都寄托着美好的寓意。黑颈鹤每年12月底都会如约飞抵拉鲁湿地，一直待到次年3月底才离去。”
这幅人与自然和谐共生的优美画卷背后是从“濒危”到“重生”的历时20多年的生态保卫战。曾经，这里因过度放牧、土地侵占和污水直排，导致湿地面积萎缩，生态退化。1995年，“拉萨拉鲁湿地自然保护区管理委员会”成立，拉开了拉鲁湿地保护工作的帷幕。
拉鲁湿地国家级自然保护区管理局科研所所长索朗曲珍介绍说：“拉萨成功获评国际湿地城市，拉鲁湿地是其核心支撑。作为高原城市的‘生态之肺’，拉鲁湿地生态保护工作始终坚持科学修复、系统治理，通过法治保障、工程建设、常态管护，持续筑牢生态基底。同时，秉持‘保护为先、适度开放’原则，兼顾生态体验与公众科普功能，先后实施拉鲁湿地一期、二期、三期和四期保护工程，累计扩大湿地面积8967亩，修复退化湿地536亩。目前，拉鲁湿地内共有植物435种、鸟类167种、本地鱼类10种，水质稳定达到二类标准，每年冬季越冬鸟类数量超2万只。随着湿地保护修复、水环境治理及面源污染防治工作持续深化，湿地生态质量不断提升。”
“扎西”“央宗”两个名字饱含着拉鲁湿地巡护员对这些鸟儿的爱与祝福；而在与拉鲁湿地相隔190公里的当雄县，阿热湿地巡护员尼玛顿珠也因为自己15年的守护，拥有了一个充满爱的称号——“黑颈鹤爸爸”。
“我当巡护员15年了，以前湿地没有护栏，大家乱放牧，现在保护得特别好，大家都在捡垃圾，湿地很干净，草长得特别好，鸟类也变多了，以前黑颈鹤只有一、两百只，现在有两、三千只。”尼玛顿珠说道。
丰富的食物、优美的环境，加上附近牧民群众的悉心保护，每年冬季和初春，阿热湿地吸引了大量野生动物的停留和驻足，成为黑颈鹤等候鸟迁徙的重要“歇息地”“中转站”和栖息场所。当雄县阿热湿地是拉萨海拔最高、面积最大的高原草甸湿地，面积9600余公顷。近年来，随着当雄县生态建设、保护力度的不断加大，阿热湿地生态功能凸显，在为周边区域补充氧气、增加湿度、涵养水源、净化环境和维持生态系统平衡等方面发挥了不可替代的作用，阿热湿地已然成为当雄的“天然绿肺”。
当雄县林草局工作人员罗拉央宗表示：“念青唐古拉山的冰川流水，经过天然的过滤流进阿热湿地，灌溉了这片草场。这些低矮的高原草甸，不只是牦牛们的饲草，还能防风固沙、美化环境、减少噪音。”
湿地巡护员是守护湿地的重要力量。拉萨湿地资源丰富，湿地总面积20.8万公顷，湿地率7.02％，湿地保护率65.24％。由草本泥炭沼泽、高原咸水湖、山谷河流等共同组成的高寒湿地生态系统，是众多珍稀物种的重要栖息地。其中，以世界海拔最高、面积最大的城区自然湿地——拉鲁湿地，中国第三大咸水湖——纳木措，以及穿城而过的母亲河——拉萨河为三大湿地斑块典型代表，湿地资源总体呈现生态区位重要、湿地类型多样、生物多样性丰富、保护利用潜力巨大等分布特点。湿地保护是生态文明建设的重要内容。拉萨严格落实建设以国家公园为主体的自然保护地体系部署要求，已构建包括国家重要湿地、自治区级重要湿地、湿地自然保护区和湿地生态功能保护区在内的湿地保护体系，建有国家重要湿地1处、自治区级重要湿地1处、湿地自然保护区1处和湿地生态功能保护区18处。特别是拉鲁湿地，已形成集休闲游憩、观光娱乐、科研宣教于一体的特色旅游胜地。作为西藏首个申报的城市，在2025年7月的《湿地公约》第十五届缔约方大会上，拉萨市正式获得“国际湿地城市”认证授牌，拉萨湿地保护成就获得国际认可，也为西藏增添了一张湿地保护领域规格最高、成色最足、含金量最重、具有全球影响力的生态新名片。
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