作者：央金
来源：拉萨日报
拉萨融媒讯 每年4月第二个星期六是全国爱鼻日。日前，记者走进拉萨市人民医院耳鼻喉科，就如何科学护鼻、识别过敏性鼻炎、应对鼻出血等问题，进行了实地探访。
记者在医院耳鼻喉科看到，前来就诊的患者中，不少人被鼻塞、鼻痒、鼻出血等症状困扰。主治医师苏欢介绍，春夏季花粉繁茂，加之早晚温差悬殊，极易引发鼻部不适，其中过敏性鼻炎是高发病症，需注意与普通鼻部不适区分。
除了过敏性鼻炎这一高发问题，受高原特殊气候影响，鼻出血也是市民易遭遇的鼻部困扰。苏欢说，日常饮食中多吃富含维生素C的食物和水果，可增加鼻黏膜的韧性，减少鼻出血风险。
针对幼儿和老年人这两类重点人群，苏欢给出了针对性防护建议。她建议，日常可使用红霉素或酥油涂抹鼻腔，增加保湿效果；外出佩戴口罩，既能避免鼻出血，还能隔离过敏原，减少过敏性鼻炎发作。
苏欢提醒广大市民，鼻腔健康直接关系到全身呼吸健康与生活质量，科学护鼻需坚持“防”与“治”双向结合。她强调，过敏性鼻炎并非“小毛病”，若拖延不治，可能诱发哮喘等并发症，切勿忽视。目前，该院已开展花粉、食物过敏原监测，可精准定位致敏原因，为患者提供系统性治疗方案，有效避免病情加重；同时，外出佩戴口罩、保持室内适度湿润等简单易行的方法，也是市民日常护鼻、树立正确护鼻理念、守护鼻腔健康的关键举措。
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